Cum ne ajuta fructele si legumele frumusetea?(II)

8/07/2014

Dupa cum v-am promis ieri,m-am intors cu o continuare a listei de fructe si legume care sa ne ajute sa ne pastram frumusetea in fata timpului,mediului inconjurator si stresului.
Va spuneam si ieri,pielea noastra e ca o sugativa de vitamine si minerale,transformandu-le apoi in frumusete.Care-i cea mai buna si sigura sursa de vitamine si minerale?Fructele si legumele,bineinteles!



Pepene galben:-actiune tonica si nutritiva;
                                   -potrivit tuturor tipurilor de ten;

Rosii:-actiune astringenta;
              -Atentie!Contine oxalati;
             -utilizarile prea dese pot conduce la aparitia unor pete pe fata,mai ales in contact cu soarele;
             -ar trebui folosit doar dupa stabilirea pHului pielii.
Morcov:-contine mult caroten,deci e bogat in vitamina A:
                    -bun tonic,nutritiv si calmant;
                    -indicat pentru tenurile devitaminizate:lipsite de prospetime si culoare;
Castravete:-des utilizat;
                          -bun astringent si tonic pentru tenurile grase;
                         -se poate folosi ca atare sau ,pentru tenurile uscate,se macereaza in lapte.
Struguri:-sucul e slab acid si tonic.
Atentie!:Nu folositi struguri rosii sau negri pentru ca pot pata pielea.

Coacaze:-contin mult mai multa vitamina C decat alte fructe;
              -mai contin vitamina A,B1,B2,B6 si fosfor,magneziu si fier;
              -au efect astringent,fiind potrivite pentru tenurile grase.
Cartofi:-contin vitamina A,betacaroten si antioxidanti;
                  -au efect anti-imbatranire;
                  -reduc cearcanele si pot albi tenul.
 Mi s-a parut simpatica pictura!
 
 


Toate aceste legume si fructe se pot folosi ca atare!Se piseaza,se dau pe razatoare sau se storc,iar piureul rezultat sau sucul se aplica pe fata.Piureul se poate aplica direct sau,daca sucul e prea lichid si nu sta,poti imbiba dischete demachiate in suc si aplica dischetele pe ten.
E recomandat se aplici masca atat pe fata,cat si pe gat,ambele fiind expuse in egala masura.Indicat ar fi sa aplicam masca si pe decolteu.

Sper sa va ajute informatiile gasite de mine!Unele sunt preluat din niste carti de cosmetologie,altele de pe la mama...

Ce fructe si legume minune mai stiti?

            

You Might Also Like

2 comentarii

  1. Foarte interesant si bine venit articolul ;)

    RăspundețiȘtergere
  2. Foarte interesantă articolul, am aflat câteva lucruri pe care nu le știam! :D
    Pupici!

    RăspundețiȘtergere

Comentarii